realworks® Circadian Rhythm Spary

tino mahi® kēne rehu awhina kia pai ake to okiokinga me te ngawari o te manawa i roto i te 3-6 wiki. Ko tenei hua whakamiharo ka awhina i te whakaheke i to tupono ki te toto toto tiketike, te patu, te mate ngakau, te mate huka, me te nui. Ka taea te aukati me te rongoa COPD me te aukati i te ngoikore o te manawa me te ngoikore o te ngakau. I tua atu, ka taea e ia te whakakore i te waeroa, te awhina aukati i te huaketo Zika me etahi atu mate.

Kei te tino maia matou ki te whai hua o a maatau hua ka tukuna e matou he moni-hoki tonu taurangi. Ka tika – mena kaore koe i tino makona ki to hokonga, me mohio mai ka whakahokia katoatia e matou o moni.

Kei te waatea nga taonga iti, ota inaianei!!!

Tirohia me pehea te tohatoha o nga kaiwhakamahi pono i nga paanga o te whakamahi!

"He maha nga po ka taea e au kia 3 haora noa te moe, me etahi po kare rawa ahau e moe. I timata oku raruraru mo te moe i ahau i te kaareti. I te roanga o te wa, i whakamatauria e ahau nga rau rongoa taiao, hua, me nga awhina moe i runga i te tumanako ka kitea he oranga. Kia aroha mai, ko nga mea katoa i whakamatauria e au kaore i whai hua.
Na, i taku kitenga i tenei hua i roto i tetahi tuhinga mo te pai ake o te moe o te po, i tino pohehe ahau. Heoi, i muri i te panui i te tuhinga me te maha o nga arotake, ka whakatau ahau ki te whakamatau i tenei rehu. Ki taku ohorere, na tenei RealWors Spray i awhina i ahau kia moe. Na taku mahi, he uaua ki te kati i taku hinengaro i te po, engari mai i te hoko me te whakamahi i tenei rehu, kua taea e au te whakangawari me te kore e whakaaro ki nga mahi katoa hei mahi. E rua taku rehu ki runga i taku urunga i mua i te haere ki te moenga, a Kei te moe ahau i roto i te 10-15 meneti. Mena ka oho ahau i waenganui po, ka taea e au te hoki wawe ki te moe.
I muri i nga wiki e toru o te whakamahinga, I kitea e au ka taea e au te moe noa me te kore e whakamahi ano. I tua atu, kua kaha ake taku kiri, kua ngaro nga peke me nga porowhita pouri i raro i oku kanohi, kua ora katoa te ahua o toku tinana! Mena ka raru koe ki te moe, ki te moe tonu ranei, ka tino taunaki ahau ki te whakamatau i tenei rehu. Ka tino hoko ano ahau i tenei rehu.”

 

“Kua whai ahau ohoroa mo te 20 tau, a ko aku po roa kua roa kua paheke ahau me te ahua kino. He nui te kai paipa a oku matua i te kainga i ia ra, i mate ahau i te COPD. Ko te ohoroa i ia po, ko te awangawanga, ko te hoha o te manawa, ko te kiki o te uma, me te maremare i mate ahau. Ma te pukuriri, ka taea e au te whakamaarama i taku ahua ma te kai nui rawa atu ka momona haere ahau!

I tino pohehe ahau mo tenei hua mai i te timatanga. I whakamatauria e au etahi atu rehu moe e whakaarohia ana hei whakatairanga i te moe ngawari, i te pai o te moe, a ahakoa he pai te hongi, kaore he mahi hei awhina i ahau ki te moe. Heoi, i awhina tenei hua ki ahau. Kare au i kite kua tino pouri ahau, engari i te ata i muri mai ka kite ahau kua moe tere ahau i te po i mua atu ka moe ahau. kaore he tohu o te COPD ka puta. Ko nga ra kua pahure ake nei he tino taumaha, engari kua rongo ahau i etahi awhina moe ia po i taku whakamahi i tenei rehu. I te po kaore au i whakamahi, ka hoki ahau ki te pukuriri, ki te kokiri, ki te huri.

I muri i nga wiki e wha o te whakamahinga, Kua hoki ahau ki te moe noa, me te whakaora i taku COPD. Kei te miharo ahau i te mea kua pai ake te moe noa i aku kai, i awhina i ahau kia hoki ki te ahua pai ki ahau, inaianei kua tino koa ahau ki a au ano! Ka hokona e au tetahi atu pounamu o tenei rehu apopo.”-Christina Hughes, 1456 Skips Lane, Phoenix

tino mahi® Ko te rehu ka awhina koe ki te moe tere, te whakapai ake i te kounga o to moe, me te whakaiti i te tupono o te toto toto tiketike, te patu, te mate ngakau, te mate huka, me te momona. I tua atu, ka taea e ia te whakanui ake i nga taumata o te hāora i roto i te toto, te whakapai ake i te manawa, me te awhina i te whakaiti i nga tohu COPD.

Kia kite tatou he aha nga korero a nga tohunga rTuhingawpapa® rehu

He tohunga rongonui a Takuta Alyssa mo te moe me te hauora manawa. I whakahaerehia e ia he rangahau i arotake i nga paanga o te Realworks® Spray i runga i nga take moe roa, te mate pukupuku obstructive pulmonary (COPD), me nga mate wheori waeroa. I whakatauhia e nga hua ko te Realworks® Spray he painga nui ki te whakapai ake i te kounga o te moe, te whakaheke i nga tohu COPD, me te whakaheke i te maha o nga mate wheori waeroa.

 

Takuta Alyssa, 59, New York

“He mea nui te moe pai mo te hunga whai COPD, i te mea he kino te kounga o te moe ka nui ake o ratou tohu me te pa atu ki etahi atu take hauora. I tua atu, ko nga mate namu me nga mate wheori ka tino whai waahi ki te kino o te moe, ka nui ake te mate o te hunga mate COPD ki nga raruraru kino. Hei whakamarumaru i a ratou ano, me kaha nga tangata whai COPD ki te tiaki i nga mate namu me nga mate huaketo me te whakarite kia pai te okiokinga. I kitea nga kai i roto i te rehu realworks® hei awhina i nga tangata ki te moe tere me te whakaiti i te mumura, te whakatairanga i te pai ake o te mahi a te pūkoro me te whakakaha ake i nga urupare a te punaha mate. I kitea enei paanga ki te pai ake o te hauora o nga kaupapa whakamatautau. I tua atu, kua kitea e te rangahau ko te kore moe roa e hono ana ki te nui ake o te mate o te toto toto tiketike, te whiu, te mate ngakau, te mate huka, me te nui. Hei whakatau, e whakapono ana a Takuta Walker ka whai waahi nui a Realworks® Spray ki te whakapai ake i te hauora o te hunga e pa ana ki nga take moe roa, COPD, me nga mate huaketo namu."

Melatonin：Ka awhina a Melatonin ki te whakatairanga i te moe ma te tohu ki te tinana kua tae ki te wa okioki me te moe. Ka mahi ma te whakahaere i te karaka o roto o te tinana, i te manawataki circadian ranei, me te awhina ki te whakaheke i te ahotea me te awangawanga. I tua atu, ka awhina te melatonin ki te whakarite i nga taumata o etahi atu homoni ka pa ki te moe, penei i te cortisol. Ma te whakahaere i enei homoni, ka awhina te melatonin ki te whakapai ake i te kounga me te roa o te moe.
Aromatherapeutic Superblend o Lavender, Chamomile：Ka awhina i te whakangawari me te whakaahuru i te tinana, te hinengaro me te wairua. E kiia ana ko te whakatairanga i nga kare o te whakangā me te marino i te wa e awhina ana ki te whakaiti i te ahotea, te awangawanga, me te ohoroa. Ka taea hoki te awhina ki te whakaheke i te uaua me te mahunga.
Corticosteroids:Ko te Corticosteroids he momo rongoa hei whakaiti i te mumura o nga ngongo me te whakapai ake i te rere o te hau i roto i nga tangata e mate ana i te mate obstructive pulmonary disease (COPD). Ka whakamahia nga rehu corticosteroid inhaled ki te whakaiti i te kaha o nga tohu COPD penei i te poto o te manawa, te wheehe, me te kopu o te uma. Ka taea hoki e nga corticosteroids te awhina ki te whakaiti i te tupono o te whakapawera (te kino o nga tohu COPD).
Anticholinergics:Ka awhina nga anticholinergics ki te whakaiti i te nui o te hūpē ka puta i roto i ngā pūkahukahu, ka māmā ake te whakawātea i ngā huarahi rererangi.
DEET (N, N-diethyl-meta-toluamide): Ko te DEET he parenga pepeke e whai hua ana ki te namu, ki te tiki, ki te puruhi, ki te tiihi, ki etahi atu ngarara. Ko te mahi ma te huna i nga kakara e kukume ai nga pepeke ki te tangata, ka iti ake te pa atu ki te kiri.

 Haere mai kia kite i te ahua o Caroline Hack te huri!

“He wahine 45-tau ahau, a ka whiwhi ahau i enei tamariki e rua e noho pukumahi ana ahau i nga wa katoa. Aroha ana ahau ki a ratou ki te mate, engari ka hoha ratou i ahau! A me kii atu ahau ki a koe, ko nga taumahatanga katoa i tino raru ki taku moe. I raru ahau ki te moe me te noho moe, a kua timata te whakaatu.

 He kiri kowhai tenei ki taku kiri, he taumaha rawa enei porowhita pouri i raro i oku kanohi, me te mea i whawhai ahau ki te raccoon. I tua atu, i kai nui ahau 'penei i te pakihi a te tangata, a ka timata nga pauna' ki te puranga. I rongo ahau i roto i nga putunga, ki te kii.
Koira taku rongo mo tenei rehu Mahi Tuturu. He awhina moe maori tera hei awhina i a koe ki te whakamoe i nga kanohi. I ruarua ahau i te tuatahi, engari i whakaaro ahau kaore au i ngaro. Kua pai ake taku moe moe, kaore au i kai nui. A whakaponohia, kaore ranei, i timata ahau ki te ngaro i te taumaha!

I muri i nga wiki e rua, ka moe ahau ano he pepi. Ka taea e au te moe tere me te ngawari, a kua pai ake taku manawa. I tino maremare ahau!

Engari me kii atu ahau ki a koe, i muri i nga wiki e toru o te whakamahi i enei mea, he wahine hou ahau! I moe ahau ano he toa, a he nui taku kaha ki te haere i te ra me te kore e rite ki te zombie. I tino marie ahau, a ko enei tohu katoa kua pa ki a au – he poto te manawa, he kopu te uma, he maremare i te po – kua ngaro katoa! A tikina tenei - kua hoki mai taku ahua ki te ahua 20 tau ki muri!
Ehara ahau i te tangata ki te whakatairanga i nga hua, engari me kii atu ahau ki a koe, I tino whai hua te rehu Realwork ki ahau. Mena kei te raru koe ki te moe penei i ahau, ka kii ahau he pai te whakamatau. Kaore he mea pai ake i te okiokinga pai mo te po, tena koutou!”-Caroline Hack, 528 Felosa Drive, Los Angeles

“E kino ana ahau ki te haere ki te moenga na te mea ka waiho ahau e nga namu kino ki te hipoki i nga wahi whero e noho moe ana ahau i te po katoa. I tino pouri, i kore ai e taea te hopu i nga Z. I whakamatauria e ahau nga kaiari namu me te rama citronella i reira, engari kaore tetahi o ratou i mahi. Katahi ahau ka rongo mo te Realworks® Spray me te whakaaro ka tukuna e au. Kau tapu, he rite ki te makutu! I te ata i muri mai, ka oho ahau me te kore ngau namu. Kua whakamahia e ahau mai i tera wa, a inaianei ka taea e au te moe penei i te peepi kaore he aukati, he waahi whero kino ranei i runga i oku waewae. Nga mihi, realworks® Spray!”-Maggie Davila, 1157 Forest Avenue, New York

He Aha Te Mea:
Ka taea e te rehu realworks® te awhina i a koe kia moe tere ake, ka whakaheke i to tupono ki te paheketanga o te toto toto tiketike, te patu, te mate ngakau, te mate huka, me te momona. Ka taea te aukati me te whakaora i te COPD, te aukati i te ngoikore o te manawa me te ngoikore o te ngakau. I tua atu, ka taea e ia te whakakore i te waeroa, te awhina ki te aukati i te huaketo Zika me etahi atu mate.

He aha te mahi:
1.I te wa e ngohia ana to tatou whakakotahitanga hinu ka tukuna he tohu ka tukuna ki o kaiwhakawhiwhi hongi i roto i te rua o te ihu e tuku tohu whakamaarama ana ki to roro e whakarite ana i to tinana mo te okioki me te whakangā.

2.CPukuicTuhinga o muaoids taea tauturu i COPD tūroro by whakaiti mumura a tuwhera rangiara, hanga it māmā Tuhinga o mua hau. ratou taea hoki whakaiti te mōrea of uru-Tuhinga a whakakahaWhakamatau.

3. Ko te DEET he pepeke ngarara e whakamahia nuitia ana e mahi ana ma te turaki i nga namu me etahi atu ngarara ngau. Ma te aukati i te namu ki te ngau i te tangata, ka tino whakaitihia e te DEET te tupono o te tuku huaketo. He mea nui tenei ki nga waahi e mohiotia ana kei te kawe te namu i nga huaketo penei i te dengue, chikungunya, me Zika.

Pehea Hei Whakamahia:
Kia pai te ruirui ka rehuhia ki runga i to parepare, urunga tae noa ki to kakahu moe i mua i te moe.