InShape™ EMS Abs Training Pad

Kei te hiahia koe ki te whakakore i te ngako o te kopu me nga ringaringa aroha? Ma ta maatau hua ka awhina koe ki te whai i te kopu papatahi na roto i te whakaongaonga uaua hiko. Ko ta matou kaupapa ki te awhina i nga taangata ki o raatau whainga whakaheke taumaha, no reira i whakawhanakehia e matou tenei papa kounga teitei ka taea e koe te whakamahi i hea, i nga wa katoa. Ko tenei papa he mea ngawari ki te tangata ki te mahi i te EMS i te kainga na te mea ka tere me te whai hua. Ma to maatau papa EMS, ka taea e koe te hanga i to tinana me te maamaa me te kore e haere ki te omaoma, ki te mahi whakangungu ranei.

"He kaha ake taku puku, he uaua ake taku whekau. Ka taea e au te kii ehara i te mea ko taku kotaha taha anake, engari kua taea e au te mau koti e piri rawa ana ki toku whekau. Ka kite ahau he kaha ake taku puku. He mea nui tonu te whakakorikori tinana, a kei te mahi ahau, engari he ngawari te mangere ina noho koe puta noa i te ra. Ka awhina i ahau ki te noho tika, me te ahua kaha kei te awhina i te mamae iti o muri. Ka tukuna e ahau taku wahine ki te whakamahi, a he pai ki a ia. He hoko pai tenei.”

Harvey Chu — Providence, RI

“Mai i taku whiwhinga i te InShape™ EMS Abs Training Pad, Kua kite ahau i te tino pai ake o taku puku. He nui ake taku wa ki te haere; I te nuinga o te wa ka whakamahia e au taku papa whakangungu abs e rua nga wa ia ra mo nga ra 6 i te wiki. Ka mahia e au mo te 45 ki te 60 meneti hei taapiri i aku kai me aku mahi whakangungu. Ka timata ahau ki te aratau tuatahi i te taumata 6 mo te 20 meneti, ka huri ki te aratau kaha ake 5 i te taumata 5… I kitea e au ko nga wa pai ki te whakamahi ko te wa e whakangawari ana ahau, e matakitaki ana i te pouaka whakaata, e mahi ana ranei i taku rorohiko. Ka tino taunaki ahau i tenei hua, engari me whakamahi e tatou katoa hei taapiri mo nga mahi whakangungu, kai, me te inu wai pai.

Ronda Gomez — Milwaukie, WI

He aha nga uaua puku?

te uaua puku kei waenganui i nga rara me te pelvis kei mua o te tinana. Ko nga uaua o te puku ka tautoko i te katua, ka tuku i te neke, ka pupuri i nga whekau ma te whakahaere i te pehanga o roto.

Ko nga uaua o te puku hohonu, me nga uaua kei muri, ka hanga i o uaua "matua", ka awhina i to tinana kia mau, kia taurite, kia tiakina to tuara.

He kino te taumaha, te ngako visceral ranei?

Ngako Visceral, He nui ake te kitea i roto i nga tane, ka kitea i roto i to puku, i raro i nga uaua o te puku, me te taha o ou whekau. Ko te taumaha te taumaha, te mamae ranei i tenei ahuatanga he mea morearea; kua honoa ki te mate ngakau.

InShape™ EMS Abs Training Pad

te InShape™ EMS Abs Training Pad he hangarau hou e whakamahi ana i nga wiri hei mahi i o uaua me te whakakaha i a koe. Ka taea e tenei whakaihiihi puku ABS te awhina ki te whakakorikori, ki te whakakaha me te whakapakari i nga uaua o to tinana. Ma te 15 meneti te whakamahi i te taputapu e rua nga wa ia ra, ka kite koe i nga hua pai.

Ka taea e tenei papa whakangungu abs te awhina i te tangi, te whakakaha, me te whakapakari i nga uaua o to tinana. I muri i te whakamahi i tenei hua mo te 2 marama, ka pai ake to ahua. He maamaa, he tino kikokore, he kakahu, he watea ki te kawe tonu. Ka taea te mau i raro i o kakahu i raro i o kakahu, he pai mo te whakangungu uaua, te kounga teitei, me te ngawari ki te whakamahi. Ka taea e koe te whakamahi i tenei InShape™ Discrete EMS Abs Training Pad wā, hea. Mo te whakangungu uaua tinana me te whakaheke taumaha.

E rua nga paanga matua o InShape™ EMS Abs Training Pad

1. Toning Muscle
2. Te wera nui

Toning uaua ka whakatutukihia ma te whiwhi i te whakahekenga haere tonu me te haahi-waahanga o te uaua i te wa e okioki ana, e atete ana ranei ki te totoro hāngū. Ka tukuna atu nga putere hiko ki te nerve e tuku ana i te uaua kua tohua. Ko enei putere e mahi ana hei karere, e kii ana i nga uaua ki te "kirimana." He rite tonu te paheketanga o nga uaua uaua me te mea i puta mai te karere i te roro.

Engari i roto i nga whakawhitinga uaua, ka tukuna mai nga tohu mai i te waahi motuka o te roro. Ka haere enei tohu ki raro i te taurakira. Ko nga tohu ka haere ki te uaua e whakaarohia ana ma te punaha nerve peripheral. Kia tae ki te uaua, ka puta nga tohu ki te whakaoho me te whakahekenga. Ka hipa noa tatou i te roro me te taurakira, ka tukuna atu nga tohu ki nga uaua ki runga tonu i te uaua! Ka tukuna nga tohu ma nga papa reera. Ko nga tohu ka whakahohe i nga uaua. Ka huri nga uaua ki runga i nga uaua.

 

He maha nga painga o InShape™ Discrete EMS Abs Training Pad; ka whakatere i to mate taimaha, ka whakarite i to taumata cholesterol, ka taea fi te tahu hoki. Ka whakaitihia te mate o nga mate cardiovascular. Ka whakapai ake ano i to whakaaro hinengaro, ka whakakore i te mamae o te hiakai, ka whakapumau i nga taumata huka toto, me te whakapai ake i nga ahuatanga o to kiri.

Nga waahanga motuhake o te InShape™ EMS Abs Training Pad

• Ka whakapai ake i nga uaua puku.
• He pai, he pai hoki ki nga ahua o to kiri.
• He whakaihiihi me te whakakorikori i nga uaua.
• Waehanga hangarau teitei me te kaiwhakahaere ahokore me te 360-tohu te tirohanga kore.
• Te tairongo maramara mohio teitei ki te whakarite i te urunga ahokore pono me te pono.
• Mahi ngawari me te watea ma te whakamahi i te tikanga.

Ko te purongo a Roger 60-ra InShape™ EMS Abs Training Pad

Ko te whai tinana taikaha ko taku hiahia tonu. Engari ko te mea ka taea e au ko te mahi ngawari. Na ka whakatau ahau ki te whakamahi i tenei InShapeTM Discrete EMS Abs Training Pad. He tika te arotake. No reira me whakamatau tatou.

Anei te Hua…

He wiki 1

“I roto noa i te wiki, kua marama toku tinana. He puku waenga tonu taku, engari ka ngana tonu ahau. He mea nui te whakapai ake, a ka kite ahau me tenei hua.

He wiki 4

"Kei te ra 30 ahau mo te whakamahi i tenei hua. Aroha ana ahau. I whakakotahihia e ahau tana whakamahinga me te kai hauora me te mahi mama. He maimoatanga pai tenei mo oku uaua na te mea InShape™ EMS Abs Training Pad ka awhina ano hoki i nga uaua uaua me te mamae. I mahi ahau i te hope me te puku i nga po katoa, a kare au i rongo i te mahi pai o oku uaua puku penei i a au e whakamahi ana i te hua EMS. He pai ki ahau te rongo i oku uaua puku e neke haere ana ki reira. Ko tenei hua e mahi ana i aku uaua mo au. He mea whakamiharo.”

He wiki 8

"I muri i te 2 marama, he pai te hua. Kei te miharo ahau ko te hua he rite tonu te korero. He pono ka hoatu e koe te tinana e hiahia ana koe! Me whakamatau ma te katoa, ki taku whakaaro, ahakoa kei te whakamahi koe InShape™ EMS Abs Training Pad hei whakaora i te whara, hei whakakaha i nga uaua mai i te whara, hei taapiri atu ranei i te whana ki roto i te kopu mo to mahi korikori, koinei!"

Roger Peterson — Houston, Texas

Ko tenei papa whakangungu abs e penapena moni ana koe!

I te tuatahi ka waatea noa i nga whare haumanu

He maha nga kaihoko i konei i te tari kua whakamahi i tenei ka kite i nga whakapainga pai. Ka taea e tenei rereke te penapena neke atu i te $2,500 ia tau mai i nga haerenga omaoma utu nui me nga taapiri.

• A ape i nga huihuinga utu nui.
• A ape i nga huihuinga e pau ana te wa.
• Whakamahia i roto i te waatea o to whare ake.
• Kaha kaha.
• Whakamahia i te wa e haere ana!

Pehea Hei Whakamahia:

1. Horoia i nga wa katoa te waahi o to tinana e hiahia ana koe ki te whakamahi i nga papa reera piri.
2. Toia nga papa mai i te uhi vinyl ma te hopu i nga papa.
3. Whakapirihia tetahi atu papa riipiri ki tetahi wahanga o te tinana e hiahiatia ana.
4. Tahurihia te pana me te tautuhi i te aratau.

Tuhipoka:

1. Kaua e whakapirihia me te "kaha ki runga," na te mea he ohorere tena.
2. Ma te pa ki te taha taapiri o te papa whakapiri ka poto te wa whakamahi.